Oferta Educativa 2018|2019

 

Jardim Infantil - 1º Ciclo | Externato S. Domingos - 2º | 3º Ciclos -  Ensino Secundário Regular

Ensino Secundário Profissional | Apoio Psicossocial | Comercial | Multimédia

Comunidade Educativa

Cantina

 

 


 

 

As cerca de mil refeições servidas diariamente na Cantina do CEF estão a cargo de uma empresa externa, com a colaboração de 13 funcionários e pessoal do CEF.

 

Horário: 11:45h às 14:00h

 

 

EMENTA

 

SEGUNDA-FEIRA 23 ABR. 2018

Sopa: Canja com massinhas

Carne: Empadão de carne (com arroz)

Peixe: Lombos de cavala com feijão-frade e ovo picado

Dieta: Carne de porco estufada com esparguete

Opção: Caldeirada vegetariana

Sobremesa: Fruta/Pudim de baunilha

 

TERÇA-FEIRA 24 ABR. 2018

Sopa: Feijão com couve

Carne: Carne de porco à portuguesa

Peixe: Pescada grelhada com limão e batata cozida

Dieta: Abrótea cozida com batata, cenoura e lombardo

Opção: Soja à bolonhesa

Sobremesa: Fruta/Pudim de caramelo

 

QUARTA-FEIRA 25 ABR. 2018

Sopa: 

Carne: 

Peixe: 

Dieta: 

Opção: 

Sobremesa:

 

QUINTA-FEIRA 26 ABR. 2018

Sopa: Nabiças

Carne: Perna de frango estufada com esparguete

Peixe: Calamares com arroz de cenoura

Dieta: Corvina assada com batata corada e couve-de-bruxelas

Opção: Empadão de legumes

Sobremesa: Fruta/Pudim flan

 

SEXTA-FEIRA 27 ABR. 2018

Sopa: Alho francês

Carne: Ovos mexidos com fiambre, chouriço e arroz

Peixe: Badejo de coentrada com batata cozida

Dieta: Vitela cozida com lombardo e arroz

Opção: Feijão-frade estufado com legumes

Sobremesa: Fruta/Gelatina de morango

 

 

AVISO

Relembra-se que o uso do cartão de estudante e a marcação da refeição é obrigatório. A partir de 05 de outubro de 2015 (2ª feira), passará a ser cobrada uma multa de 0,30€ por falta de marcação (sem reserva) e por marcação sem consumo. No entanto, quem não reservar poderá almoçar. Posteriormente, ser-lhe-á debitada a multa.

 

 

SEGUNDA-FEIRA 30 ABR. 2018

Sopa: Feijão-verde

Carne: Arroz de aves

Peixe: Salmão à lagareiro

Dieta: Hambúrguer de aves grelhado com esparguete

Opção: Massa fusilli com legumes e soja

Sobremesa: Fruta/Pudim de caramelo

 

TERÇA-FEIRA 01 MAI. 2018

Sopa: 

Carne: 

Peixe: 

Dieta: 

Opção: 

Sobremesa:

 

QUARTA-FEIRA 02 MAI. 2018

Sopa: Peixe

Carne: Salsichas com arroz e batata-frita

Peixe: Caldeirada de potas

Dieta: Abrótea assada com arroz de cenoura

Opção: Alho francês à brás

Sobremesa: Fruta/Mousse de chocolate

 

QUINTA-FEIRA 03 MAI. 2018

Sopa: Nabiças

Carne: Perna de peru estufada com massa espiral

Peixe: Tintureira panada com salada russa

Dieta: Vitela estufada simples com puré e couve-flor

Opção: Salada de couscous, courgette, cogumelos e milho

Sobremesa: Fruta/Leite-creme instantâneo

 

SEXTA-FEIRA 04 MAI. 2018

Sopa: Couve portuguesa

Carne: Carne de porco estufada com legumes e arroz

Peixe: Salada de massa com atum

Dieta: Pescada cozida com batata e couve-flor

Opção: Arroz de alho francês com passas

Sobremesa: Fruta/Pudim de baunilha

 

 

Contactos Telef 249 539 510 Fax 249 539 519 Móvel 964 794 104 Email cef@cef.pt

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