Oferta Educativa 2018|2019

 Jardim Infantil - 1º Ciclo | Externato S. Domingos - 2º | 3º Ciclos -  Ensino Secundário Regular

Ensino Secundário Profissional

Apoio Psicossocial | Comercial | Multimédia | Eletrónica, Automação e Computadores

Comunidade Educativa

Cantina

 

 


 

 

As cerca de mil refeições servidas diariamente na Cantina do CEF estão a cargo de uma empresa externa, com a colaboração de 13 funcionários e pessoal do CEF.

 

Horário: 11:45h às 14:00h

 

 

EMENTA

 

SEGUNDA-FEIRA 11 JUN. 2018

Sopa: Lombardo com cenoura

Carne: Hambúrguer de aves com arroz e batata frita

Peixe: Solha grelhada com batata

Dieta: Carne de porco estufada com esparguete

Opção: Bolonhesa de legumes

Sobremesa: Fruta/Pudim de baunilha

 

TERÇA-FEIRA 12 JUN. 2018

Sopa: Couve-flor

Carne: Perna de frango estufada com esparguete

Peixe: Empadão de atum (com arroz)

Dieta: Abrótea cozida com batata e lombardo

Opção: Macarronete com soja

Sobremesa: Fruta/Pudim de caramelo

 

QUARTA-FEIRA 13 JUN. 2018

Sopa: Grão com lombardo

Carne: Carne de porco à portuguesa

Peixe: Potas estufadas com puré de batata

Dieta: Febras grelhadas com esparregado

Opção: Estufado de arroz com legumes

Sobremesa: Fruta/Gelatina

 

QUINTA-FEIRA 14 JUN. 2018

Sopa: Alho francês

Carne: Jardineira de vitela

Peixe: Red fish no forno com batata assada

Dieta: Pescada cozida com batata e feijão-verde

Opção: Feijão-frade com ovo cozido

Sobremesa: Fruta/Arroz doce

 

SEXTA-FEIRA 15 JUN. 2018

Sopa: Alho francês

Carne: Carne de porco com ervilhas e massa espiral

Peixe: Rissóis com arroz de cenoura

Dieta: Peru estufado simples com arroz de cenoura

Opção: Strogonoff vegetariano com arroz

Sobremesa: Fruta/Pudim de chocolate

 

 

AVISO

Relembra-se que o uso do cartão de estudante e a marcação da refeição é obrigatório. A partir de 05 de outubro de 2015 (2ª feira), passará a ser cobrada uma multa de 0,30€ por falta de marcação (sem reserva) e por marcação sem consumo. No entanto, quem não reservar poderá almoçar. Posteriormente, ser-lhe-á debitada a multa.

 

 

SEGUNDA-FEIRA 18 JUN. 2018

Sopa: Canja

Carne: Espetada de peru com arroz de manteiga

Peixe: Carapau grelhado com batata e molho verde

Dieta: Espetada de peru com arroz de manteiga

Opção: Caldeirada vegetariana

Sobremesa: Fruta/Pudim flan

 

TERÇA-FEIRA 19 JUN. 2018

Sopa: Lombardo

Carne: Panadinhos de porco com esparguete

Peixe: Corvina no forno com batata assada

Dieta: Pescada cozida com couve-flor

Opção: Soja à bolonhesa

Sobremesa: Fruta/Arroz doce

 

QUARTA-FEIRA 20 JUN. 2018

Sopa: 

Carne: 

Peixe: 

Dieta: 

Opção: 

Sobremesa: 

 

QUINTA-FEIRA 21 JUN. 2018

Sopa: Nabiças

Carne: Frango corado com arroz de moelas

Peixe: Meia desfeita de bacalhau

Dieta: Abrótea corada com puré e couve-de-bruxelas

Opção: Salada de fusilli com ovo, queijo, cogumelos e cenoura

Sobremesa: Fruta/Pudim de caramelo

 

SEXTA-FEIRA 22 JUN. 2018

Sopa: Abóbora com massinhas

Carne: Arroz de carne à salsicheiro

Peixe: Salmão à lagareiro

Dieta: Hambúrguer grelhado com arroz

Opção: Feijão-frade estufado com legumes

Sobremesa: Fruta/Pudim de chocolate

 

 

Contactos Telef 249 539 510 Fax 249 539 519 Móvel 964 794 104 Email cef@cef.pt

GPS: 39º.3’88’’N ; 8º40’0’’W Apartado 206 Planalto do Sol - Moita Redonda 2496 - 908 Fátima

Joomla BJ Metis template by ByJoomla.com
isuzu cikarang isuzu cikarang bekasi jakarta isuzu giga isuzu giga isuzu giga isuzu elf isuzu panther Dealer Isuzu Bekasi Cibitung Cikarang isuzu elf isuzu giga elf sparepart isuzu kredit isuzu harga isuzu promo isuzu dealer isuzu isuzu isuzu mobil isuzu bekasi isuzu online isuzu kita promo isuzu promo isuzu isuzu giga isuzu panther isuzu elf paket umroh Resep Masakan Resep Masakan